18 неделя беременности — для многих мам одна из самых памятных за все девять месяцев: именно сейчас многие впервые чётко чувствуют шевеления малыша. Этот момент не спутаешь ни с чем — и он разом делает беременность очень настоящей. Малыш дорос до размеров болгарского перца: около 14 сантиметров и 190 граммов. Разберём, что происходит у него внутри, что чувствуете вы и какие обследования приходятся на этот срок. Решения по вашей беременности, как всегда, принимает врач.
Главная стройка недели — нервная система. Нервные волокна покрываются миелином — защитной оболочкой, которая помогает сигналам идти быстрее: это фундамент всех будущих навыков, от хватания до ходьбы. Слух становится острее — малыш уже может реагировать на громкие звуки. Движения стали сильнее и ритмичнее, у него появились свои периоды активности и отдыха. На коже накапливается первородная смазка — защита для жизни в водной среде. И деталь, которая всегда впечатляет: у малыша уже есть собственные отпечатки пальцев.
Если это первая беременность — шевеления обычно приходят между 18 и 20 неделями, при повторной — раньше. Поначалу это не «толчки», а что-то деликатное: пузырьки, лёгкая щекотка, «рыбка проплыла». Многие не сразу понимают, что это малыш, и списывают на кишечник. Если вы пока ничего не чувствуете — это норма, а не сигнал: срок первых шевелений очень индивидуален и зависит, среди прочего, от положения плаценты. Считать и контролировать их на этом сроке не нужно — просто наслаждайтесь.
На 18–21 неделе делают второе скрининговое УЗИ — большую оценку анатомии малыша. Это самое подробное «знакомство» за всю беременность: врач рассматривает органы и системы, а вы — профиль, ручки и пятки на экране. На этом же УЗИ обычно можно узнать пол, если хотите и если малыш покажет. Если ещё не записались — сейчас самое время.
Спать удобнее на боку — многие советуют чаще выбирать левый, так лучше кровоток, но главный ориентир — ваш комфорт. Делайте передышки с приподнятыми ногами: это снимает тяжесть и отёчность к вечеру. И будьте аккуратнее на скользких поверхностях: центр тяжести смещается, и координация может быть чуть непривычной — обувь с устойчивой подошвой сейчас лучший друг. Если заметно ухудшилось зрение — об этом стоит сказать врачу и заглянуть к окулисту: такое при беременности бывает, и лучше держать его под контролем.
Не паниковать, если шевелений ещё нет, — у них широкое окно нормы. Не сравнивать свои ощущения с чужими рассказами: у всех «первый толчок» описан по-разному, потому что он и правда у всех разный. И не пропускать второй скрининг — это окно ограничено по срокам.
Дальше шевеления будут крепнуть с каждой неделей, а к 24-й у них появится узнаваемый ритм — и это станет вашим главным каналом связи с малышом до самых родов. Впереди экватор беременности.
Чтобы знать, что происходит на каждой неделе, и не пропустить сроки второго скрининга, помогает «Мамина неделька» — телеграм-бот, который ведёт по неделям беременности и напоминает о важном.
Открыть бота
Мамина неделька